肾虚怎么检查？如何简单调理肾虚？什么食物可以补肾？
   导读: 肾虚，如今比较常见的一种肾脏疾病,不少患者并没有注意到自己身体出现问题，深圳日立洗衣机维修站最后出现了长期乏力或者脱发等较为严重症状才知道自己得病。平常我们如何去检查呢？如果是肾虚的话又如何做去调理自己的身体呢……

一、如何从日常查出自己是否肾虚

哈欠连连打
   哈欠是日常的生理现象，但人不在疲倦的状态之下哈欠连连意味着肾虚，除了不断的打哈欠之外，还伴着面色苍白、四肢寒冷、夜尿增多等症状。如果发现自己存在以上的症状，是时候留意自己的身体状况。
口里发咸
   口中不自觉有咸味，这是不少肾虚患者的常见症状，但是也可能是胃部疾病所导致。如果遇到这个情况，及时到医院就诊，按照医生指示服药。
经常恐慌"肾虚善恐"
  肾虚患者在平常都会出现头脑发空、健忘、腰膝酸软等症状，可以根据这几个常见症状判断自己是否为肾虚。